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$19.90 El precio original era: $19.90.$9.90El precio actual es: $9.90. USD
Este libro no nació desde la disciplina perfecta ni desde una vida completamente ordenada. La realidad es que nació del cansancio. De ese cansancio que te hace decir “no puedo más” y que se llena de motivaciones vacías que, al final, no se cumplen. Me hice muchas promesas. Realicé listas de tareas que empezaba con entusiasmo, pero que casi siempre terminaban en frustración. Y con esa sensación constante —y muchas veces deprimente— de saber que podía dar más…
y aun así llegar al mismo resultado: volver a postergar.
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$19.90 El precio original era: $19.90.$7.90El precio actual es: $7.90. USDHay un momento en la vida de cada persona en que mira hacia atrás y se pregunta: ¿qué hice con el tiempo que tuve? No es una pregunta cómoda. Pero es, sin duda, la más honesta que podemos hacernos. Este libro de 21 hábitos nació de esa pregunta. Nació de la inquietud de quienes sienten que el día termina antes de que sus metas comiencen, de quienes trabajan sin descanso pero no avanzan, de quienes saben lo que quieren pero no saben cómo construirlo. La productividad no es una habilidad reservada para genios ni para personas extraordinarias. Es, ante todo, una decisión. Una decisión que se renueva cada mañana, que se fortalece con cada pequeño hábito y que, con el tiempo, se convierte en identidad.
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$12.90 El precio original era: $12.90.$4.90El precio actual es: $4.90. USD
El ayuno intermitente (AI) no es una dieta. Es un patrón de alimentación que alterna ciclos de ayuno con ventanas de comida. A diferencia de las dietas tradicionales que dictan qué comer, el ayuno intermitente se enfoca en cuándo comer. Esta distinción es fundamental. El AI no te prohíbe alimentos; reorganiza el tiempo en que los consumes. Y esa reorganización, aparentemente simple, desencadena una cascada de procesos metabólicos con beneficios profundos para la salud.
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$14.90 USDEste libro no está escrito para economistas ni para personas que ya lo tienen todo resuelto. Está escrito para ti — alguien que trabaja duro, que se preocupa por su familia, que siente la presión de los precios que suben, de los empleos que cambian, de un mundo que parece moverse más rápido que tu capacidad de adaptarte. La incertidumbre económica no es un fenómeno nuevo. Las crisis han existido siempre. Lo que cambia es si llegamos preparados o no. Este libro es, en esencia, un manual de preparación.
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$14.90 El precio original era: $14.90.$6.90El precio actual es: $6.90. USDCuando eras un niño, nadie te explicó gramática para aprender a hablar español. Simplemente escuchabas a mamá y papá, repetías lo que oías y, poco a poco, el idioma fue tomando forma en tu mente de manera natural. Ese proceso no era magia — era inmersión + repetición + contexto. Este libro aplica exactamente ese principio al inglés. En lugar de listas interminables de vocabulario sin conexión, aquí encontrarás las 1,500 palabras que forman el 85% de toda conversación cotidiana en inglés, presentadas con ejemplos reales de conversación.
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$14.90 El precio original era: $14.90.$6.90El precio actual es: $6.90. USD
¿Alguna vez tomaste clases de inglés durante años y luego cuando intentaste hablar con un americano… no entendiste nada de lo que dijo? No estás solo. El problema es que en las escuelas enseñamos inglés escrito y formal. Pero los americanos hablan de manera completamente diferente. En las imágenes que originaron este ebook puedes ver perfectamente el fenómeno: ‘Is he?’ se pronuncia ‘Izzy’. ‘What did he do?’ suena como ‘Whariri do?’. ‘I will ask her’ se convierte en ‘Alasker’. ‘Let’s go’ se dice ‘Tsgo!’. Estas no son excepciones — son la regla.
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$19.90 USD¿Cuántas veces te has mirado al espejo y no has reconocido a la persona que te devuelve la mirada?
No me refiero al físico. Me refiero a los ojos. Esos ojos que alguna vez brillaban con sueños imposibles, con una ambición feroz, con ganas de comerse el mundo.
¿Dónde están ahora?
Si estás leyendo esto, probablemente ya sepas la respuesta. Están ahí, enterrados bajo capas de excusas, de miedos, de «algún día», de «cuando tenga tiempo», de «no es el momento adecuado». Pero hay algo más profundo sucediendo en este instante. Algo que te hizo tomar este libro. Una vocecita dentro de ti que se niega a morir. Esa voz que te despierta a las 3 AM y te susurra: «No naciste para esto. Naciste para mucho más». Llego el momento de pasar a tener una Mentalidad Imparable
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$3.90 USD
Acompaña a Moisés en una emocionante aventura bíblica llena de fe, valentía y milagros. Este hermoso libro digital infantil cuenta la historia de la liberación del pueblo de Israel de una manera sencilla, divertida y fácil de comprender para los niños. Incluye ilustraciones para colorear, enseñanzas cristianas y reflexiones que ayudan a fortalecer los valores y la confianza en Dios. Ideal para niños, padres, maestros y escuelas dominicales.
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$14.90 USD10 MANDAMIENTOS DE LA NUTRICIÓN DEL JOVEN NADADOR
1. Nunca entrenes ni compitas en ayunas. El combustible antes de la sesión es tan importante
como la técnica.
2. Come cada 3-4 horas. El cuerpo en crecimiento y en entrenamiento no puede permitirse
períodos largos de ayuno.
3. Los carbohidratos son tus amigos, no tus enemigos. Son el combustible principal del nadador.
Nunca los elimines.
4. Hidrata ANTES de sentir sed. La sed es señal tardía de deshidratación. Establece un protocolo
de hidratación.
5. El descanso construye campeones. Las mejoras del entrenamiento ocurren durante el sueño,
no en la piscina.
6. La proteína es para recuperar, no para ‘crear músculos mágicamente’. Las proteínas de la dieta
son suficientes.
7. Respeta los tiempos de digestión. Come la comida principal 4-6 horas antes de entrenar. Nada
con el estómago vacío.
8. Varía los alimentos. La variedad garantiza que el nadador reciba todos los micronutrientes que
necesita para crecer.
9. En competencia, no experimentes. Solo alimentos conocidos el día de la prueba. Nunca probar
algo nuevo.
10. La nutrición es un hábito familiar. Lo que come la familia es lo que comerá el nadador. Liderar
con el ejemplo.
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$96.30 El precio original era: $96.30.$23.90El precio actual es: $23.90. USD
Domina el inglés desde cero hasta un nivel avanzado con este exclusivo Pack Completo de 7 Libros Digitales. Aprende vocabulario, frases reales, phrasal verbs, pronunciación y técnicas de fluidez con un método práctico diseñado especialmente para hispanohablantes. Estudia a tu ritmo desde cualquier dispositivo y comienza a hablar inglés con mayor confianza.
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Comienza a dominar los phrasal verbs desde cero con la Edición Final de Ovelabook. Aprende 30 phrasal verbs en ingles con ejemplos básicos con explicaciones 100% en español, ejemplos prácticos y consejos fáciles de aplicar para desarrollar una base sólida en el inglés cotidiano.
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$7.90 El precio original era: $7.90.$0.00El precio actual es: $0.00. USDImagina a María. Tiene 38 años, dos hijos, un trabajo estable y una fe genuina en Dios. Cada quincena llega su salario y, sin saber exactamente cómo, desaparece. Cuando intenta ahorrar, algo siempre surge: una enfermedad, una reparación, una urgencia. Y en el fondo de su mente se instala una voz: ‘Los recursos no son para mí. Yo no sirvo para administrar dinero.’ María no es ficticia. Es el nombre colectivo de millones de personas que, sin importar cuánto ganen, viven en una especie de sequía financiera permanente. Y la causa no es aritmética. Es emocional. Es espiritual. Es miedo.
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Hay miles de apps, libros y cursos de inglés. La mayoría te enseñan vocabulario y gramática. Unos pocos te enseñan a usar el idioma. Pero casi ninguno te explica cómo funciona el cerebro cuando adquiere un idioma — y por qué sin entender eso, cualquier método que uses será mucho más lento de lo que podría ser. Este libro no es una lista de consejos motivacionales ni un diccionario de frases útiles. Es un sistema de 8 técnicas respaldadas por la lingüística aplicada y la neurociencia, ordenadas en el orden exacto en que debes aplicarlas para maximizar tu velocidad de aprendizaje y llegar a la fluidez real — no la fluidez de examen, sino la fluidez de pensar en inglés sin darte cuenta.
Este libro no nació desde la disciplina perfecta ni desde una vida completamente ordenada. La realidad es que nació del cansancio. De ese cansancio que te hace decir “no puedo más” y que se llena de motivaciones vacías que, al final, no se cumplen. Me hice muchas promesas. Realicé listas de tareas que empezaba con entusiasmo, pero que casi siempre terminaban en frustración. Y con esa sensación constante —y muchas veces deprimente— de saber que podía dar más…
El ayuno intermitente (AI) no es una dieta. Es un patrón de alimentación que alterna ciclos de ayuno con ventanas de comida. A diferencia de las dietas tradicionales que dictan qué comer, el ayuno intermitente se enfoca en cuándo comer. Esta distinción es fundamental. El AI no te prohíbe alimentos; reorganiza el tiempo en que los consumes. Y esa reorganización, aparentemente simple, desencadena una cascada de procesos metabólicos con beneficios profundos para la salud.
¿Alguna vez tomaste clases de inglés durante años y luego cuando intentaste hablar con un americano… no entendiste nada de lo que dijo? No estás solo. El problema es que en las escuelas enseñamos inglés escrito y formal. Pero los americanos hablan de manera completamente diferente. En las imágenes que originaron este ebook puedes ver perfectamente el fenómeno: ‘Is he?’ se pronuncia ‘Izzy’. ‘What did he do?’ suena como ‘Whariri do?’. ‘I will ask her’ se convierte en ‘Alasker’. ‘Let’s go’ se dice ‘Tsgo!’. Estas no son excepciones — son la regla.
Acompaña a Moisés en una emocionante aventura bíblica llena de fe, valentía y milagros. Este hermoso libro digital infantil cuenta la historia de la liberación del pueblo de Israel de una manera sencilla, divertida y fácil de comprender para los niños. Incluye ilustraciones para colorear, enseñanzas cristianas y reflexiones que ayudan a fortalecer los valores y la confianza en Dios. Ideal para niños, padres, maestros y escuelas dominicales.
